Was tun gegen Muskelkater?

Unbeantwortete Themen | Aktive Themen

Portal » Foren-Übersicht » Off-Topic » Plauderecke

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde

Seite 1 von 1

[ 5 Beiträge ]

Druckansicht

Vorheriges Thema | Nächstes Thema

Autor

Nachricht

Dewapa

Betreff des Beitrags: Was tun gegen Muskelkater?

Verfasst: Di 16. Aug 2022, 09:42

Anfänger

Registriert: Di 16. Aug 2022, 09:37
Beiträge: 8

Seit einiger Zeit haben ich immer mal wieder Probleme mit Muskelkater. Etwas was ich bisher nicht kannte. Was kann ich dagegen tun?

Nach oben

Anzeige

Betreff des Beitrags:

Verfasst: Di 16. Aug 2022, 09:42

Nach oben

Geran

Betreff des Beitrags: Re: Was tun gegen Muskelkater?

Verfasst: Mi 17. Aug 2022, 09:24

Anfänger

Registriert: Mi 17. Aug 2022, 09:21
Beiträge: 9

Ich wiederhole die Aussage meines Deutschlehrers: Treib Sport oder bleib Gesund.
Auf jeden Fall ist Muskelkater eine Verletzung, genaugenommen sind es kleine Muskelfaserrisse, mit der man nicht Spaßen sollte

Nach oben

Funny

Betreff des Beitrags: Re: Was tun gegen Muskelkater?

Verfasst: Do 18. Aug 2022, 17:38

Anfänger

Registriert: Mi 17. Aug 2022, 09:25
Beiträge: 9

Nimm rechtzeitig vor dem Training Magnesium ein. Wie Du unter www.vitaminexpress.org ersehen kannst, unterstützt Magnesium den Körper bei muskulären Problemen, zu denen ja auch Muskelkater gehört. Man sollte damit auf keinen Fall spaßen. Ein Muskelkater ist genaugenommen ein Verletzung, da es sich dabei um feine Muskelfaserrisse handelt. Also Vorsicht

Nach oben

Dewapa

Betreff des Beitrags: Re: Was tun gegen Muskelkater?

Verfasst: Mi 28. Sep 2022, 16:26

Anfänger

Registriert: Di 16. Aug 2022, 09:37
Beiträge: 8

Danke für die Tips

Nach oben

Carsten Kutschwalski

Betreff des Beitrags: Re: Was tun gegen Muskelkater?

Verfasst: Mo 10. Okt 2022, 19:10

Anfänger

Registriert: Sa 8. Okt 2022, 13:18
Beiträge: 6

Magnesiumtabletten sollen gut sein

Nach oben

Seite 1 von 1

[ 5 Beiträge ]

Portal » Foren-Übersicht » Off-Topic » Plauderecke

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde

Wer ist online?

0 Mitglieder

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.

Gehe zu: